糖質制限カラダシホン

主に食べること(糖質制限)と生き方のブログです。

2015-07-29から1日間の記事一覧

【購入】ビタミンCのメガドース療法(経口大量摂取)のためにアスコルビン酸原末を買ってみた。

ビタミンC(アスコルビン酸)はかなり安い ちなみに、粉末のビタミンCは非常に安価で1㌔で1600円。数ヶ月これだけで持つ計算となります。どのサプリよりも安価で、しかも効果が劇的?だということで、ビタミンCの大量摂取(メガドース療法)を個人の健康法に…

ビタミンC(アスコルビン酸)をたくさん飲んでも「おしっこは黄色くならない」のはなぜ?を調べてみた。

まったくくだらない話のですが、我が家ではけっこうな大発見でしたのでシェアします。おしっこの色の話です。 ビタミンC(アスコルビン酸)をかなり大量に飲んでもおしっこが黄色くならない・・。 かなりの節約になることもあり、我が家ではアスコルビン酸原…

MEC(肉・卵・チーズ)を主食にしてから食事量がどんどん減っていく(少食化)。

最初は、「肉食べ放題ダイエット」という怪しげな印象から入ったMECですが(完全にイロモノ的ダイエット)いまや、私の健康法の軸となっています。 栄養があるものを適量(少量)とる食生活へと変化を遂げつつあるからです。 MECの渡辺先生の書籍をよく読み…

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