糖質制限カラダシホン

主に食べること(糖質制限)と生き方のブログです。

2015-12-16から1日間の記事一覧

NATURE(ネイチャー)ココナッツオイル(500ml)3本セットが安い、これオススメ!

ココナッツオイルは我が家に欠かせません。 調理に、コーヒーに、お肌の手入れに、ココナッツオイルプリング(うがい)に、と、ありとあらゆるところで、ココナッツオイルを使っています。ネットで3本セットなどで購入しています。 素晴らしい!成分表示もバ…

MEC(お肉の食べ過ぎ)は危険?この食生活って一生続けるの?

MEC

MECを実践して、はや7ヶ月です。体重は8㌔減。体調は良好。食欲は正常。糖質過剰による、不快な症状はことごとく消え失せました。本音から言えば(お肉は食べ放題だし)MEC最高!というところですが、さまざまな書籍を見ると、このままのライフスタイルで大…

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