糖質制限カラダシホン

主に食べること(糖質制限)と生き方のブログです。

2016-02-01から1日間の記事一覧

なぜ寝不足でも無いのに「目の下にくま」ができるのか?ひどく不健康な顔してるよ、自分。

(病気は顔に書いてある!石原結實 廣済堂出版 P49) まったくお恥ずかしい話なのですが、目の下のくまが異常です。寝不足ではありません。10時間近く寝ています(これも異常ですが)。確かに睡眠は浅く、毎日、悪夢続きなのですが(著しく精神が不健康・・笑…

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