糖質制限カラダシホン

主に食べること(糖質制限)と生き方のブログです。

2018-08-08から1日間の記事一覧

旬の野菜「ゴーヤ」で熱中症予防!栄養効果がすごいです。

ゴーヤのマヨネーズ炒め・苦みがまたなんとも言えず美味。旬の野菜ってのはすごいなと改めて感動しています。今日の夕食はゴーヤがでてきましたが、この苦みがなんともいえず「夏」を感じさせられました。私の住んでいる場所は、無人販売の野菜屋さんが多く…

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