カラダシホン日記

主に食べることと、生き方のブログです。

アルコール

焼酎・ウイスキーは「エンプティカロリー」を実感!比較すると「ワイン」が上等か?

奥さんが実家のお義母さんからもらってきた竹鶴を味わっています。ハイボールにしても味が違います。あまり、お酒は飲まないことにしているのですが、たまに飲むとやはりお酒はリラックスできて良いなと思います。糖質制限をしてからは、ビールを卒業し、も…

人がお酒を飲める「総量」は決まっている!お酒は「蓄積毒」であるという真実。

私もお酒を飲むので、できれば飲んでも良い系の話を聞きたいのですが、耳が痛いながらも、これは真実の響きがあるなと感じるコメントを紹介します 「お酒は水銀やタバコと同じように「蓄積毒」である」という言葉、アンチエイジング界の医師、南雲氏の見解で…

晩酌のシメに最適!ゲーリックコーヒーもどき(コーヒー+生クリーム+ウイスキー)を作ってみました。

ゲーリックコーヒーとは、コーヒーに、スコッチウイスキー+生クリームを入れたホット・カクテルのことです。 参考:今宵のバー » ゲーリック・コーヒー 本当は、アイリッシュ・ウイスキーを使って作るアイリッシュコーヒーが有名ですが、アイリッシュ・ウイ…

糖質制限中のアルコールはウイスキー(ハイボール)が定着!ビール(小麦)の罠に気がついた話。

おつまみは揚大豆ですね>糖質制限中のオヤツに「揚げ大豆」(煎り大豆)を買ってみた 糖質制限時のアルコール摂取は、ウイスキー(主にハイボール)が定着しました。蒸留酒には、ほとんど糖質が含まれていません。焼酎なども大丈夫ですね。週2~3回の晩酌…

糖質制限中のアルコールは「赤ワイン」がおすすめ!ポリフェノールの健康効果も見逃せないし。

私は、もとはビール派でしたが、糖質制限とは無関係に、 ここ数年ビールは控えるようになってきました。 炭酸が原因なのか、ビールを飲んでから数時間後に 下痢ピ~♪になることが多くなったのです。そこでワイン(安価)を飲むようになりました。500円くらい…

広告